Cum sa te lasi de fumat : Primele 24 de ore #3

Bun au trecut deja 24 de ore de la ultima tigara, am invatat deja ca ultima tigara poate deveni acea tigara pe care tocmai am stinso. Am invatat si ca frica de a ma lasa nu este decat o manipulare a subconstientului, am fost educati sa fie asa. Am invatat deja ca daca incerc sa … Citește mai mult

Cum sa te lasi de fumat : Metoda sugestiva #2

Incerc acum o metoda bazata pe psihicul omului, nu face nimic decat sa iti deschida ochii, sa constientizezi anumite lucruri. Imi scoate usor, usor din mine prostiile de genul „Fumez ca imi place”, imi explica ca nu ma las de frica, frica ca nu va mai fi totul la fel, frica ca de maine nu … Citește mai mult

Cum sa te lasi de fumat : Incerc sa imi inving viciul de fumator! #1

Deja devin plictisitor si pentru mine dupa 3 incercari de a ma lasa de fumat, singura si cea mai importanta incercare a avut loc anul asta cand am reusit sa raresc tigarile zilnice pana la 3 pe zi si sa bag tigara electronica in mine. Asta timp de 2 luni de zile ca apoi am … Citește mai mult