Rezumandu-ma doar la persoana mea, de prost!
Anul asta am avut iar o incercare de a ma lasa de fumat, m-am enervat si mi-am luat tigara electronica.
Bai a mers treaba 2 saptamani, apoi am inceput ca un idiot sa „Bag 1-2 pe zi ca la cafea nu merge altfel”, 1-2, 1-2 timp de 2 luni de zile.
Se simtea rau la buzunar, parca drumurile spre bancomat erau tot mai rare, normal sa fie asa ca nu mai dadeam 30 de lei pe zi pe tigari.
Dar prostia a fost ca am inceput sa imi iau 4 tigari la bucata dimineata si o cafea, seara iar 4 sa am si dimineata. De la 4+4 am ajuns sa cumpar 4 si dupa amiaza. Se adunau 12-15 tigari pe zi, le cumparam la bucata si doar aveam impresia ca economisesc, de fapt ma duceam mai rau in gaura. Usor, usor am renuntat la electronica, asta si fortat. Am racit grav la plamani, de trei luni de zile tusesc ca un combinist de la cocserie, aburul tigarii electronice ma ineca si nu mai puteam sa o folosesc. Uite asa, din scuza in scuza , scriu acest articol dupa ce tocmai am aruncat tigara.
Cred ca daca vrei sa te lasi de fumat, zici „Gata ba!” si gata sa fie, daca incerci cu 1-2 pe zi…nu merge.
Daca o dai in „Iau mai usoare”, nu merge!
Trebuie sa iti fortezi organismul sa renunte la nicotina.
Pentru mine este mai puternic obiceiul de cat pofta, jur ca pofta o pot controla dar obiceiul de a fuma nu il pot stapani!
Voi ati incercat sa va lasati de fumat? Ai reusit? Cum?
M-am lasat de atatea ori. Ba chiar pot sa ma las, pt. ca nu fac ca toti aia cand nu fumez, doar ca o discutie, o cafea, un suc sau orice altceva cu o persoana sau mai multe merge mai bine cand ai si o tigara aprinsa :))
Poate ca nu esti atat de inrait, tu fumezi la spritz, eu fumez mult si prosteste indiferent de ocazie. Fumez de 17 ani si nu am reusit niciodata sa leg 2 saptamani fara tigara, am incercat doar de 3 ori.
Fumez de 3 ani si ceva. Si poate ai dreptate, nu fumez foarte, foarte mult. Daca as face o medie ar fi in jur de 5-6 tigari pe zi. Dar, desigur, am zile cand nu fumez deloc sau zile cand fumez un pachet, poate chiar mai mult.
De exemplu abia am ajuns in Galati de la mare, iar acolo se ducea minim un pachet pe zi. Iar acum in Galati n-am fumat de 2 zile :)) Weird, I know !
Eu m-am lasat de nevoie. Dupa un accident auto, medicul mi-a spus cu o fata senina: te lasi de fumat, sau recuperarea va fi cu cel putin 2 luni mai lunga. Si am ales calea mai grea si mai … sanatoasa 🙂
Deci un fel de tot raul spre bine? Eu is racit la plamani de 3 luni de la un aer conditionat, nu am fost la doctor pentru ca mi-e frica sa nu patesc ca tine, mi-e frica sa fiu conditionat.
Esti fumator de ocazie, mai cunosc persoane. E bine ca nu fumezi 1-2 pachete pe zi, simteai o gaura mare in buget
Am renuntat acum 5 ani de zile, dupa 7 ani de fumat aproape un pachet pe zi. Am zis ca daca termin faculta cu toate examenele luate, din ziua urmatoarea, gata nu mai fumez. Iar de atunci, imi duc traiul perfect 🙂
Deci fix ce ziceam, cand vrei sa te lasi, zici gata si gata sa ramana, fara 1-2 tigari!
Eu am reusit sa ma las de fumat cu tigara electronica dupa 16 ani de fumat. Am devenit fan al acestui dispozitiv si de aceea mi-am facut un blog ca sa ii ajut si pe altii sa renunte.
Este foarte important ce tigara electronica iti cumperi si cat de buna este. O tigara electronica ieftina, care nu este de calitate nu te va satisface si vei simtii nevoia sa fumezi in continuare. O tigara electronica este buna daca dupa ce o folosesti numai simti nevoia sa tragi din tigarile clasice.
Nici nu iti dai seama cat de puternic este acest viciu si ce influenta are asupra ta, decat dupa ce reusesti sa scapi de el.
Iti urez bafta in continuare si sper sa renunti la fumat! Eu am reusit si crede-ma ca este un pas important in viata!
Eu incerc sa ma las de tirgai de foarte mult timp dar nu reusesc, imi spun ca de maine si tot asa dar nu fac nimic. Cred ca cel mai bine e sa te lasi de tot, nu sa le raresti. Eu am incercat sa-mi impun sa fumez mai putin dar nu reusesc. Imi este frica de ideea ca nu o sa mai fumez niciodata,in general am mers pe ideea sa nu zici niciodata niciodata . Stiu ca mesajul meu nu e asa de optimist dar o sa vina si clipa cand nu o sa ma mai numesc fumator, adica de maine si nu e o gluma sper.
Te inteleg perfect, ne cam confruntam cu aceleasi probleme :))
Cred ca in viitorul foarte apropiat o sa ma apuc iar de electronica.
Am sa pstez si aici pe blog, poate daca reusesc eu…ma urmeaza si altii care se tot chinuiesc.