Inviorarea de dimineata!

De cateva zile am o problema care imi strica somnul. In fiecare dimineata in jurul orei 4-5 ma trezesc cu dureri de spate, nu ma lasa durerea pana cand nu ma ridic din pat si imi parai putin oasele. Bag cateva rotiri de bazin, rotiri de brate, genoflexiuni si ma pun iar la somn. Nu ar fi un chin daca nu m-as trezi iarasi la 8:00 sa plec la munca. Problema este ca ma trezesc rupt, dar rupt de zici ca abia am venit de la sapa. Incerc sa ma remontez cu spalari pe fata la 5 minute, beau de doua ori cafea, fac exercitii fizice si tot praf sunt.
Oricat de bine dispus as fi psihic, fizic sunt la pamant. Imi revin abia in jurul orei 11:00.

Voi cum va inviorati diminetile?

By telefon :))

12 comentarii la „Inviorarea de dimineata!”

  1. mhai eu sunt mai norocos la chestia asta..eu ma trezesc fresh in fiecare dimineata..chiar si la munca..beau cafeaua cu baietii doar asa..pentru gust..dar nu am nevoie de ea..ori ma ajuta psihicul indeajuns incat sa bat fizicul ori oi fi vreun alien 😀

    Răspunde
    • numai tie? ultima data am incins o partida de fotbal acum 2 luni si ceva..ca sa nu mai zic ca de 3 ani incoace m-am ‘procopsit’ cu 20kg in plus si trebuie cumva sa scap de ele 😀

      Răspunde
    • stii ce simplu e sa pui pe tine? iti iei una bucata servici de birou, in care stai toata ziua pe scaun in fata pc-ului..bagi fast-food des..berica in fiecare zi..te misti din punctul A in punctul B numai cu masina si reteta e gata 😀 ..iti zic din propria experienta 😀 ..cand am urcat pe Vf Greci anu’ trecut gafaiam ca un purcelus pana-n varf..pe teren la fel..

      Răspunde

Lasă un comentariu

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.