Pot sa zic ca cel mai greu mi se pare faptul ca trebuie sa renunt la obiceiul meu antic de dimineata, adica sa ma trezesc si sa imi beau ness-ul si sa imi fumez tigara. Astazi ness-ul parca nu a avut gust. De acasa si pana la munca a fost cumplit, imi ardeau plombele dupa … Citește mai mult
Asa cum spun site-urile dar si medicul, e bine sa iti faci o lista de motivatii pentru a te lasa de fumat, aceasta lista am sa o printez si am sa o lipesc si la biroul de la munca si la cel de acasa. Deci vreau sa ma las de fumat pentru ca : \ … Citește mai mult
Am citit pe diferse site-uri de medicina si chiar am stat de vorba cu un medic pentru a-mi da cateva sfaturi pentru a scapa de acest viciu. Atat site-urile cat si medicul m-au sfatuit sa imi fac o lista de dorinte, un jurnal in care sa imi scriu pasii, chinurile etc. Dar sa ma si … Citește mai mult