Inviorarea de dimineata!
De cateva zile am o problema care imi strica somnul. In fiecare dimineata in jurul orei 4-5 ma trezesc cu dureri de spate, nu ma lasa durerea pana cand nu ma ridic din pat si imi parai putin oasele. Bag cateva rotiri de bazin, rotiri de brate, genoflexiuni si ma pun iar la somn. Nu … Citește mai mult